Un refus ou un silenceL'accueillir avec élégance
Un non, un silence, ça arrive à tout le monde. Ce qui compte, c'est la façon de les prendre.

Un refus n'est pas un jugement
La personne a ses raisons, qui n'ont souvent rien à voir avec toi : un manque de disponibilité, un autre projet, une envie différente. Ne cherche pas à comprendre ni à convaincre. Remercie simplement et passe à autre chose.

Le silence aussi est une réponse
Un message sans réponse après un certain temps signifie généralement que l'autre n'est pas intéressé ou pas disponible. N'envoie pas de relances répétées. Un seul rappel poli tout au plus, puis tu laisses la porte fermée.
Prendre soin de toi
Après un refus, fais quelque chose qui te fait du bien : une marche au Jardin Public « Le Castellas », un appel à un ami. Évite de ruminer ou de te déprécier. Chaque tentative est un entraînement et une preuve de ton courage.

Respecter l'autre
Si l'on te dit non, tu ne cherches pas à revenir par un autre biais. Pas d'insistance, pas de messages détournés. Cette retenue te rend digne de confiance, et c'est une qualité que beaucoup de personnes recherchent chez un futur compagnon ou une future compagne.
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Questions fréquentes
Combien de temps attendre une réponse ?
Quelques jours, sans relances multiples.
Comment ne pas le prendre mal ?
Rappelle-toi que tout le monde essuie des refus.